Quem é corredor e nunca apresentou uma lesão ou não sente nenhuma dor frequente provavelmente está cumprindo o protocolo de treinos corretamente ou é pura sorte,...
Agentes da Delegacia de Homicídios de Porto Velho prenderam na manhã desta segunda-feira (5), Joel Kades Ferreira, de 28 anos, acusado de assassinar a tiros, Cézar...
Você já reparou que algumas pessoas sempre furam o tênis no dedão do pé? Ou às vezes o dedão causa fricção contra o tecido do tênis...
Você sabia que o Pilates aliado ao desempenho esportivo pode trazer excelentes resultados? O método pode ser incluído no treinamento de praticantes de corrida de rua...
Algumas pessoas, logo após uma prova, sentem vontade de chorar, beber qualquer coisa, de uma bebida esportiva à cerveja, comer qualquer coisa, rir à toa, deitar...
Para se manter saudável e perder algumas gordurinhas que tanto incomodam, um dos melhores exercícios é a corrida. A corrida é um dos exercícios físicos mais...
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